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すべてが入ったビーガンピザ:)

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ステップ1:豆腐を1本の指のスライスに切り、オリーブオイル、タマネギのスライス、ニンニク、塩、コショウでマリネしました。

少しお湯と砂糖を少し浸して酵母を浸しました。ふわふわになったら、小麦粉の上にのせ、水、塩少々、オリーブオイル大さじ1、ハーブを加え、弾力性のある生地をタオルで覆い、1時間ほど放置して育てました。

ステップ2:生地が大きくて美しくなったら、2つに分けてピザの形に広げました。バジル、松の実、海塩をブレンダーに入れてよく混ぜます。あまり作りませんでしたので、最初はソースが少しざらざらしていて、ガーリックプレスに通しました:)次にオリーブオイルと混ぜて、ピザ生地に広げました。ブレンダーをすすぎ、トマト、塩、コショウ、少量のオリーブオイルを入れて、細かいペーストを作りました。当初はしばらく火をつけることを考えていましたが、味わうと気が変わりました。トマトが熟していて、本当にその香りのよい本物の果物のような味がするならば、それは生の状態で優れています。このソースをペストの上にのせます。

ステップ3:豆腐をすりおろしてピザの上に置き、残りの野菜を置きます。ピザを熱いオーブンに10分間入れました。次に、乾燥した唐辛子をコーヒーグラインダーに入れて、ほこりを払いました。そして、得られた粉末をオリーブオイルと混ぜました。このソースでピザを適度に振りかけました。



ひよこ豆のミートボール&#8211おいしい前菜!

このレシピは、完全菜食主義者またはグルテンフリーの食事療法に従うゲストがいる場合の休日の食事に最適です。あなたは間違いなく彼らを失望させません!また、バスマティライスとガーリックソース、またはタブーリサラダと一緒にお召し上がりいただけます。レバノンの棒でそれらを転がして、肉なしでシャワルマを作ることもできます。それらは、空であっても、これらの組み合わせのいずれでもおいしいです。

このビーガンファラフェルレシピ、またはひよこ豆のミートボールを私たちと一緒に作りたい場合は、以下の手順に従ってください。最もおいしいファラフェルを確実に手に入れることができます。さぁ、始めよう!


別の種類のブラックベリーは、バナナとピーナッツバターを使ったビーガン(空腹時)ブラックベリーです。お菓子の達人でなくてもできます。砂糖や小麦粉を使わないデザートやヘルシーなおやつです。上品で美味しいのが家族のお気に入りになりますので、大切な方から何度もリクエストされても驚かないでください。

成分:

1カップと½ココナッツ粉、オーツ麦、大麦(砕いたコーヒーフレーク)

ペーストができるまで60〜70gの種なしナツメヤシをブレンダーに入れます

準備の方法:

オーブンを加熱し、油を塗ったベーキングペーパーで中型トレイを準備します(ナプキンで余分な油を拭き取ります)

バナナをフォークでペースト状になるまで渡し、日付甘味料、溶かしたピーナッツバター、溶かしたココナッツオイル/バターを加えます。

レーズンを含むすべての乾燥材料を加え、組成物をよく混ぜます。

鍋に入れ、中火で25〜30分焼き、冷ましてお召し上がりください。

表面に大理石の効果を出すには、溶かしたピーナッツバターをオーブンに入れる前に入れます。スプーンを使って、トレイに置いた生地の表面全体に場所を移動し、フォークで広げます。

日付甘味料の代わりに、ステビア甘味料またはココナッツシュガーを入れることができます。

ココアの代わりに、特に子供向けに作る場合は、イナゴマメ粉末(ロスコーブ)を使用できます

ナッツ、ピスタチオ、ヘーゼルナッツ、ヒマワリの種または亜麻、カボチャ、チアを追加することもできます。


チキンブレストピザ

小麦粉300gをプラスチック製のボウルに入れ、ボウルの端に広げ、真ん中で酵母を粉砕します。

イーストの上に砂糖を置きます。

イーストと砂糖をコップ半分のぬるま湯と混ぜ、混合物と端から少量の小麦粉を入れてかき混ぜます。

暖かい場所に立ち上がるために残します。

泡立ち始めたら、油、残りの水、塩を加え、残りの小麦粉とこねます。生地は非常に強い粘稠度を持つべきではありません。

暖かい場所で育てましょう。

基本的なレシピを続けます。

鶏の胸肉を茹で、冷ましてから立方体に切ります。

油を塗った鍋に、ピザ生地の薄い上を広げ、

トマトソースを塗って、

すりおろしたモッツァレラチーズを振りかける、

次に、材料を追加します:鶏の胸肉、

スライスしたグリーンオリーブ。

すりおろしたモッツァレラチーズのトップ

予熱したオーブンで210度で20〜25分焼きます。

このレシピについてどう思いますか?コメントを残して、結果がどうなったか、または追加のガイダンスが必要かどうかをお知らせください。


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きのこと燻製チキンのピザ

きのこと燻製チキンのピザはとても美味しかったです!

ラードポットのスモークチキンをキノコの缶詰で味付けしました!

燻製肉は特別な味を与え、他の材料と完璧に調和しました。

  • 生地の場合:
  • 新鮮な酵母20グラム
  • 砂糖小さじ1
  • 250mlのミルク
  • 水100ml
  • 50mlオイル
  • 塩1つまみ
  • 約600グラムの小麦粉
  • 充填用:
  • 約250グラムのスモークチキン(太もも+胸肉)
  • 750グラムの保存されたキノコ
  • 赤玉ねぎ1個
  • いくつかのグリーンオリーブ
  • ドーナツのピクルス5個
  • 100グラムのチーズ
  • ケチャップ大さじ1
  • 卵2個
  • 小さじ1ミルク

準備時間:60分未満

トレイの寸法:28/40 cm
[準備タイトル=&#8221準備&#8221]

生地を用意します

指を支えるのに十分なだけミルクを加熱し、ボウルのイーストの上に加え、次に小麦粉を少し加えてよく混ぜます。

マヨネーズを10分間上昇させて、その体積を2倍にし、次に水を塩と一緒に加熱して指を支え、次にそれを油と混合し、上昇したマヨネーズの上にゆっくりと注ぎます。

その後、小麦粉を徐々に混ぜて、柔らかく少しべたつく生地を作り、15〜20分以内に盛り上げます。

とにかく、パンのようにあまり残してはいけません。酵母と小麦粉が良質で新鮮であれば、生地は壊れません。

詰め物を準備中です

脂肪がつかないように肉を熱し、よく水気を切り、細かく切る。

玉ねぎときのこを少量の油で炒め、よく水気を切る。

千切りドーナツを切り、オリーブをスライスし、チーズをスライスします。

Pを組み立てて準備しますきのこと燻製チキンのイザ

ベーキングペーパーで裏打ちされたトレイに生地を広げ、ケチャップでグリースを塗ります。

最初に生地の上に肉を置き、次にきのこ、オリーブ、ドーナツ、そしてその上にチーズのスライスを置きます。

2個の卵をミルクで乾かし、材料の上に広げます。

トレイを180度で30〜35分間オーブンに入れます。

ケチャップと一緒に温かいピザを提供しています。

私のように生地が多すぎる場合は、残りを作って鍋に貼り付けることができます。


多彩なメニュー

お客さまのご要望によりメニューも多様化しています。ブカレストのピザ宅配会社は、常にメニューの多様性を上回っています。トレンタピザでは、24cm、30cm、40cmの3つのサイズの19種類のピザなど、あらゆる好みに合わせたさまざまなメニューを見つけることができます。 &Icircnメニューには、6種類のパスタ、4種類のサラダ、前菜(フォカッチャと手羽先焼き)、デザート、6種類の職人技のピザも用意されていました。


すべてのビーガンピザ:)-レシピ

成分:

カシューチーズは、スライスしたてのキノコが置かれているフォカッチャスライスの上に広げられます。次に、ペスト、ルッコラ、スパイシーなトマトソースを加えます。オリーブを飾る

どうやってフォカッチャを作るの?

新鮮なみじん切りバジル15g

25gの不活性酵母フレーク

  1. ロボットでアーモンドを挽きますが、小麦粉の段階までは挽きませんが、少し粗くしておきます。
  2. にんにく、ドライトマト(これらは事前に30分間水和されています)、新鮮なもの、ピーマン、リンゴは、ピューレの粘稠度が得られるまでブレンダーで均質化されます。最後に、新鮮なバジルを追加し、さらに2〜3秒間ブレンドします。
  3. 亜麻仁は小麦粉になります
  4. 上で得たものを残りの材料と一緒に、よく混ざるまでへらで混ぜます。その後、15分間休ませます。生地が硬すぎる場合は、新鮮な装甲トマトを追加できます。柔らかすぎる場合は、亜麻仁粉を加えることができます
  5. 得られた混合物を脱水機に広げ、スパチュラでスライスに分け、8〜10時間放置する。

貯蔵寿命:7日

バジルペストはどうやって作るの?

バジル50g
パセリ50g
70gの大麻の種子
70gのカシューナッツ
オリーブオイル100ml
塩5g
にんにく1片

ブレンダー(オ​​イルを除く)ですべての材料を混合し、可能な限りブレンドします。オイルを加え、さらに5秒間混ぜます。

スパイシーソースはどうやって作るの?

脱水唐辛子2個

オリーブオイル大さじ4

ソースの一貫性が得られるまで、それらをすべてブレンダーに入れます。

カシューチーズ

さいの目に切ったねぎ15g

カシューナッツ、レモンジュース、水、塩を、均一なペーストが得られるまで混ぜ合わせます。これに玉ねぎとディルを加え、へらで混ぜます。塩とレモンを加えて味わうこともできます。

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自家製ピザの作り方。考慮する必要のある手順

ふわふわのカウンタートップを手に入れるには、まずぬるま湯に酵母と砂糖を混ぜる必要があります。次に、油、小麦粉、塩を徐々に加えます。最後に、生地をこねながら、小さじ1杯の重曹をできるだけ均等に加えます。生地をよくこね、30〜40分ほど生地を盛り上げます。生地を入れたボウルに乾いたタオルをかぶせます。

最初にソーセージをカウンターに置き、次にテレモーとチーズを置きます。次に野菜を加え、塩を少し加えて味付けをします。ピザの上に、最後にねぎや他の野菜を加えて、料理に特別な味を与えることができます。店頭や固めた玉ねぎをかぶせることができます。ピザをオーブンに入れる前に、摂氏220〜230度に予熱します。ピザがよく焦げ目がつくまで、約20分間鍋に入れておきます。最後に、ピザの上にケチャップを追加します。食欲があります!


ピザパッケージ

ホットポケットに詳しくない方のために、少しお話しします。 HotPocketsはブランドです アメリカン 電子レンジで加熱するさまざまな材料を詰めた一種の生地パックで構成される半調理済み食品の。

これらのホットポケットは非常に人気があるため、今日では50以上の品揃えがあります。詰め物は通常です さまざまな種類のチーズ、肉や野菜。しかし、最近では、人々は自宅でもホットポケットを作り始めています。そしてその理由は非常に単純です:彼らはとてもおいしいからです! &#128578

これらのパッケージパックは、最初から非常に簡単に作成できます。さらに、使用した材料を知ることができるという利点があります。誤解しないでください-購入したオプションはとてもおいしいですが、箱のすべての材料について考えると、それがどれほど健康的であるかについて疑問を持ち始めます。

これらのパッケージを自宅で作ることは、とてもリラックスできる体験になります。たとえば、生地を作るのはとても治療的だと思います。もう一つの素晴らしいことは、あなたがあなた自身の詰め物を選ぶことができて、あなたが異なる詰め物でトレイを焼くことができるということです。したがって、家で母親がビーガンである場合、父親は再び肉を食べます 子供たちはとてもうるさいです、あなたは皆のために異なるオプションを作ることができ、みんなを喜ばせます。

私はすることを選びました ビーガンの変種。基本的には ビーガンピザ、しかし、詰め物が入ったパッケージの形で。個人的には、生地と中身の比率が完璧なので、ピザよりも満足感があります。ビーガンピザのバリエーションがたくさんあるように、ピザパッケージのバリエーションもあると言っても意味がないと思います。

詰め物の重要な成分はビーガンチーズです。 豆腐 味はいいですが、溶けません。だから見つけるのが理想的だろう モッツァレラチーズの模倣 &ndashこれはピザやピザパッケージでうまく機能します。他の非常に良いオプションは野菜(ピーマン、サンドライトマト、 ズッキーニ、および他の多くの)、または 肉の模造品。ビーガンや生ハムとよく合います ビーガンソーセージ 破砕されました。

この料理を作るのはとても楽しいと思います。子供がいる場合は、子供をキッチンに連れて行って手伝ってもらうことができます。事故が起こらないように、材料の切り方には注意してください。彼らは自分でパッケージを埋めるのを手伝うことができます、そして彼らは間違いなくそれをするのを楽しむでしょう。

ピザパックは冷蔵庫で数日間保管され、おそらくご想像のとおり、冷凍庫で非常によく保管されます。ピザが非常によく凍り、再加熱できるのなら、これはどうですか?

ですから、私がやりたいのは、他に何も料理したくないときのために、大量に準備して冷凍庫に入れることです。そうすれば、いつでもおいしいものを手に入れることができます。彼らもとても良いです ランチ、 猫 そして夕食のように、だけでなく、持ち帰り用のおやつとして。

もう1つできることは、事前にピザ生地を準備し、空のパッケージを冷凍庫に入れることです。このようにして、それらを解凍し、家の周りにあるもので満たすことができます。そして、ピザの詰め物が気に入らない場合は、言ってみましょう&hellipなぜここでやめるのですか?

あなたはそれらを何でも満たすことができます デザートのバリエーション &ndashパッケージでいっぱい チョコレートクリーム、キャラメルまたはクリームチーズ( チーズケーキ)。生地自体が中性の味なので、働かない理由はありません。

これらのパッケージをオーブンに入れると、とても美しく黄金色になります。それはあなたが私が準備ができていることを知っている方法です。あなたがそれらを噛むとき、それらは外側がサクサクしていて、内側がいっぱいになっているはずです。

私はこれらのピザパッケージをそのまま提供するのが好きです。 その隣にサラダがあります、余分な栄養素のために。それらは世界で最も健康的なものではないと思いますが(そして確かに私が購入したものよりもはるかに健康的です)、野菜をこれ以上損なうことはないと思います。そして、それらをさらに健康にしたい場合は、より多くの繊維を含む全粒粉生地を選ぶことができます。

そうは言っても、幸運を祈って料理をして、最初は全部飲み込まないようにしてください。それは難しいでしょう、あなたは見るでしょう! &#128578

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コメント:

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